schnarchweg ist eine schmal gebaute Unterkieferprotrusionsschiene gegen Schnarchen und leichte Schlafapnoe: Sie hält deine Atemwege nachts sanft offen. Keine Maske, kein Kabel, keine OP – einfach eine ruhige Nacht.
Es kostet Schlafqualität – bei dir und bei allen im gleichen Zimmer.
Häufiges Schnarchen entsteht, wenn sich Zunge und Gewebe im Rachen entspannen und die Atemwege verengen. Die Folge: unruhiger Schlaf, Tagesmüdigkeit und getrennte Schlafzimmer.
Partner und Partnerinnen verlieren im Schnitt genauso viel Schlaf wie die schnarchende Person selbst. Auf Dauer ein Thema, das viele Paare beschäftigt – aber selten offen besprechen.
Protrusionsschienen sind eine der am besten untersuchten, nicht-operativen Methoden gegen Schnarchen und leichte bis mittlere Schlafapnoe.
Ober- und Unterkiefer werden per Abdruck erfasst, damit die Schiene exakt auf deine Zahnform passt – kein Einheitsprodukt aus der Drogerie.
Über einen feinen Verstellmechanismus lässt sich die Vorverlagerung des Unterkiefers in kleinen Schritten anpassen – so findest du gemeinsam mit uns die wirksame, aber komfortable Position.
Durch die leichte Vorverlagerung bleibt Platz im Rachenraum erhalten – Gewebe kann nicht mehr so leicht zusammenfallen und die typischen Schnarchgeräusche entstehen seltener.
Deutlich kompakter als eine CPAP-Maske. Passt in jede Kulturtasche und braucht keinen Strom.
Kein operativer Eingriff. Wer die Schiene nicht mehr tragen möchte, lässt sie einfach im Nachtschrank liegen.
Kurz unter kaltem Wasser abspülen, gelegentlich mit Reinigungstabs auffrischen – fertig für die nächste Nacht.
Die schmale Bauweise lässt genug Bewegungsfreiheit für Kiefer und Zunge – auch mit Schiene im Mund.
Anfertigung und Kontrolltermine erfolgen in Zusammenarbeit mit zahnärztlichem Fachpersonal – nicht per Selbstabdruck-Set aus dem Internet.
Einmalige Anfertigung statt laufender Kosten für Zubehör, Filter oder Ersatzteile wie bei elektrischen Geräten.
Wir klären in einem kurzen Beratungstermin, ob eine Protrusionsschiene für dein Schnarchen grundsätzlich geeignet ist, und beantworten offene Fragen.
Ein Abdruck deiner Zähne bildet die Grundlage für die individuelle Fertigung. Beim Anpasstermin wird die Vorverlagerung fein justiert.
Du trägst die Schiene nachts, wir begleiten dich mit Kontrollterminen und passen bei Bedarf nach.
Protrusionsschienen kommen typischerweise bei einfachem Schnarchen sowie bei leichter bis mittlerer obstruktiver Schlafapnoe zum Einsatz. Eine schlafmedizinische Abklärung vor der Anfertigung ist sinnvoll, insbesondere bei Verdacht auf eine ausgeprägte Schlafapnoe.
Die meisten Menschen berichten von einer Eingewöhnungszeit von wenigen Nächten bis zu zwei Wochen. Anfangs kann sich der Kiefer ungewohnt anfühlen – das legt sich in der Regel schnell.
Das hängt vom individuellen Befund und deiner Krankenversicherung ab. Wir besprechen die Kostensituation transparent im Erstgespräch und helfen bei Fragen zur Kostenerstattung.
Bei sorgfältiger Pflege ist je nach Material und Beanspruchung eine Nutzungsdauer von mehreren Jahren üblich. Bei Bedarf ist eine Nachfertigung jederzeit möglich.
Die Feineinstellung der Vorverlagerung sollte in Abstimmung mit der behandelnden Praxis erfolgen, damit Wirksamkeit und Tragekomfort im Gleichgewicht bleiben.
Schreib uns – wir melden uns für ein kostenloses, unverbindliches Erstgespräch. Persönliche Beratung in Lich bei Gießen, für Interessierte aus ganz Mittelhessen.
📍 Kirchhofgasse 28, 35423 Lich
Antwortzeit in der Regel innerhalb von 1–2 Werktagen.
E-Mail schreibenHinweis: schnarchweg ersetzt keine ärztliche oder zahnärztliche Diagnostik. Bei Verdacht auf eine mittelschwere oder schwere Schlafapnoe (z. B. starke Tagesmüdigkeit, beobachtete Atempausen) empfehlen wir vorab eine schlafmedizinische Untersuchung. *Angaben basierend auf Erfahrungsberichten, keine klinische Studie.